ACTIVITÉS AQUATIQUE

Apprentissage de la Natation

L’ÉVEIL AQUATIQUE

Dans la continuité du « Jardin aquatique »,pour les enfants à partir de 5 ans, l’éveil est une première étape de l’apprentissage de la natation de façon ludique. Elle est encadrée par un éducateur sportif, permettant à l’enfant l’obtention de son autonomie, afin d’aborder dans de meilleures conditions les cours de natations sans appréhension. 

COURS DE NATATION

Qu’ils soient débutants, initiés ou qu’ils souhaitent se perfectionner, enfants et adultes auront la possibilité de progresser avec l’aide de l’ensemble de l’équipe des éducateurs sportifs de Viméo. Grâce aux programmes en place, adaptés aux besoins et au niveau de chacun, le nageur va acquérir les réflexes qui lui permettront de progresser à son rythme et d’atteindre ses objectifs.

Cours de natation enfants

Débutants : enfants à partir de 6 ans
Perfectionnement : savoir nager 12.50 mètres sur le ventre et sur le dos
Nageur, loisir et compétition : NOUVEAU / savoir nager 2 nages sur 50 mètres

 Et pour les adultes qui ont peur de l’eau, il existe l’aquaphobie

L’aquaphobie est une peur irraisonnée et chronique de l’eau. Elle prend la forme de phobie qui plonge la personne dans un état d’angoisse et parfois de terreur tel que celle-ci perd tous ses moyens. Grâce à une pédagogie mise en place par les Maîtres Nageurs Sauveteurs de Viméo, la personne progressera à son rythme,  en groupe restreint et apprendra à «apprivoiser» l’eau, à acquérir des techniques de respiration, d’immersion et de flottaison. Il ne faut pas s’attendre à savoir pratiquer les quatre nages codifiées dès le début. Le but de ces séances est bel et bien de maîtriser et de combattre sa peur de l’eau, d’arriver à s’immerger mais surtout de ne pas paniquer lorsque l’on se retrouve dans un endroit où l’on n’a plus pied. Après avoir acquis ces notions, qui peuvent prendre plus ou moins de temps en fonction des aptitudes de chacun, il est fortement conseillé de poursuivre sur des cours de natation, mais surtout de retourner régulièrement nager.